Yeni bir bilimsel araştırma, müzik aleti çalmanın beyni yaşlanmaya karşı koruduğunu ortaya koydu. Kanada ve Çin’den bilim insanlarının yürüttüğü çalışmaya göre, uzun yıllardır enstrüman çalan yaşlı bireylerin beyinleri daha az çabayla odaklanabiliyor ve genç bir beyin gibi çalışmaya devam edebiliyor.

Uzmanlar, bu etkinin “bilişsel rezerv” adı verilen bir mekanizma sayesinde gerçekleştiğini belirtiyor. Bilişsel rezerv, beynin yaş ilerledikçe dahi yüksek verimle çalışmasını sağlayarak demans gibi bilişsel bozukluklara karşı bir koruma kalkanı oluşturuyor.

Araştırma kapsamında, müzik eğitiminin işitme, hareket ve konuşma gibi kritik beyin fonksiyonlarını yöneten bölgeler arasındaki bağlantıları güçlendirdiği saptandı. Bu bulgular, yaşlı bireylerin gençlere kıyasla odaklanmak için daha fazla çaba harcamak zorunda olduğu yönündeki yaygın görüşü çürütüyor.

Çalışmada haftada yaklaşık 12 saat enstrüman çalmanın zihinsel rezervi artırdığı belirlendi. Araştırmaya, ortalama 65 yaşında olan ve en az 32 yıldır enstrüman çalan 25 müzisyen, müzik eğitimi olmayan 25 yaşlı birey ve 20’li yaşlarda müzikle ilgilenmeyen genç yetişkinler katıldı. Tüm katılımcılar sağlıklı, sağ eli baskın ve işitme sorunu olmayan kişilerden seçildi.

Sonuçlara göre yaşlı müzisyenler, düşük gürültü seviyelerinde heceleri ayırt etme konusunda diğer yaşıtlarından daha başarılıydı. Bilim insanları, bu bulguların yaşlı bireyler arasında müzik eğitiminin teşvik edilmesiyle demans gibi bilişsel bozuklukların önlenmesine katkı sağlayabileceğini vurguladı.