Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir, Belirtileri Nelerdir? Nedenleri, Tedavisi

Kronik yorgunluk sendromu sürekli olarak meydana gelen kritik bir problemdir. Bu noktada kişinin günlük hayat performansı gerilemeye başlar. Gerekli tedbirlerin alınmadığı noktalarda kişilerin yaşam kaliteleri kötüye gider.

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedir?

Kronik yorgunluk sendromu psikolojik ya da fiziksel nedenlere bağlı olarak ortaya çıkan bir unsurdur. Bu noktada kronik yorgunluk sendromu ile ilgili bilinmesi gereken noktalar şu şekildedir:

Kişinin sürekli olarak kendini yorgun hissetmesi haline kronik yorgunluk sendromu denir.
Sosyal hayata ara verme, hafif yorgunluk, enerji düşüklüğü, isteksizlik, odak problemi yaşama gibi etkenlere bağlı olarak kronik yorgunluk sendromu baş gösterir.
Kronik yorgunluk sendromunun ileri boyutlarda olması halinde kişiler günlük işlerini yapamaz hale gelebilir.
Çoğu zaman strese maruz kalan ve sürekli olarak stresli bir iş yükü altında olan kişilerde kronik yorgunluk sendromu gözlenir.
Sosyal hayatın negatifleşmesi halinde tedavi edilmesi zorunlu bir sağlık problemi olarak ortaya çıkar.

Kronik Yorgunluk Sendromu Belirtileri Nelerdir?

Kronik yorgunluk sendromu belirtileri çoğu zaman kendini açıkça belli eder. Belirtilerin tespiti sonrasında yardım alınması zorunlu hale gelir. Kronik yorgunluk sendromu belirtileri ile ilgili bilinmesi gereken hususlar şöyledir:

Sürekli bitkinlik ve uyku hali
Kas ve eklem ağrıları
Boğaz ağrısı
Karın ağrısı
Enerji kaybı
Mide bulantısı ve kusma
Unutkanlık ve bilişsel performansta düşüş
Uyku düzeninde ve kalitesinde bozukluklar
Bağışıklık sisteminin güçsüzleşmesi
Bağırsak düzeninde bozukluklar
İş yaşamına ve sosyal hayata karşı olumsuz tutumlar
Sürekli huzursuzluk
Depresyon gibi belirtiler kronik yorgunluk sendromu başlangıcına işaret eder.

Tüm bu etkenler kimi zaman stres ve yorgunluğun tetiklediği kısa süreli etkiler de olduğu için iki faktör birbiri ile karıştırılmamalıdır. Belirtilerin tespiti halinde uzman hekimlerce yapılan muayene sonrasında kesin teşhis konarak yaşanan sağlık probleminin ne olduğu hususunda bilgi elde edilebilir.

Kronik Yorgunluk Sendromu Nedenleri Nelerdir?

Kronik yorgunluk sendromu çoğu kişide zaman zaman meydana gelen bir rahatsızlık olsa da kesin nedeni ile ilgili net açıklamalar söylenemez. Kronik yorgunluk sendromu oluşumunun nedenleri ile ilgili dikkat edilmesi gereken hususlar şöyledir:

6 ay devam eden kas ve eklem ağrısının varlığı
Sürekli yorgunluk
Stres
Yoğun çalışma temposu
Kişinin kendine bireysel olarak zaman ayıramıyor olması
Psikolojik sorunlar
Sürekli uyuma
Yorgun hissederek uyku probleminin yaşanması gibi çeşitli faktörler hastalığın nedenleri arasında yer alır.

Kronik Yorgunluk Sendromu Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

Hastalığın bilinen kesin bir tedavi yöntemi yoktur. Bu noktada kronik yorgunluk sendromu tedavi yöntemleri ile ilgili bilinmesi gereken hususlar şunlardır:

Tedavi kişiye özel olarak uygulanır.
İleri seviye kronik yorgunluk sendromu vakalarında antidepresan ilaç kullanımına başlanabilir.