Karın ağrısı kısa süreli olarak kabızlık, üşütme, bağırsak enfeksiyonları gibi etmenlere bağlı olarak gelişen sancı, ağrı hislerine neden olduğundan dolayı bu şekilde toplum arasında isimlendirilmiştir.

KARIN AĞRISI NEDEN OLUR?

Karnımızdaki bölgelerde etkili olan ağrılar, ağrı hissedilen noktalarda organ hastalıklarının belirtisi olabilmektedir.

Karın ağrısının sebepleri pek çoktur bunların genel çoğunluğu şunlardır; mide ve bağırsak sorunları, kadın veya erkek üreme organlarından kaynaklanan hastalıklar, kadın adet sancıları sonucunda ortaya çıkmaktadır, bu ağrıların nedeni zona veya kan hastalıkları da olabilmektedir.

Sadece karın boşluğundaki organlar aracılığıyla değil akciğer iltihapları dahil olmak üzere kaburga kırıkları da bu türden ağrılara sebep olabilmektedir.

Karın ağrısına sebep olabilecek etmenler arasında zaman zaman anlık mevsim değişiklikleri de vardır bu soğuk havalarda ince giyinmekten de olabilmektedir günlük yaşantımızda soğuk içecek içilmesi sonrasında da olabilmektedir.

Karın ağrısındaki belirtiler nelerdir?

Gaz geğirme ve şişkinlik görülebilmektedir.
Yemek sonrasında midede oluşan ekşime ve hazımsızlık hissi.
Kilo kaybıyla ortaya çıkacak ishal ve kabızlık
Gece terlemeleri sonucunda ateşin çıkması ve titreme
Kas ve eklem ağrılarının vücuda dağılması
Bağırsak sorunları sebebiyle kasılma sonucu şişkinlik

Karın ağrısına evde uygulanacak yöntemler

Ballı Su

Ballı su sindirim sisteminde düzenleyici görev alarak sindirim sistemindeki düzenleyicileri destekleyerek kabızlık problemi çeken kimselere oldukça yardımcı olacaktır. Ilık su içerisine 1 tatlı kaşığı balın koyulması ve karıştırılmasıyla sindirim sisteminde kısa süreli bir ferahlama sağlayabilir fakat tükettiğinizde suyun aşırı sıcak olmamasına dikkat etmelisiniz.

Rezene Çayı

Rezene çayının etkisi karın ağrısı ve sindirim sistemi üzerindeki problemlere karşı epey etkilidir.

Yoğurt

Uzun zamandır bilinen ve geçmişte atalarımızın da kullandığı yoğurt karın ağrısına karşı olumlu sonuçlar vermekte hatta sindirim sistemindeki etkisi sebebiyle diğer besinlerle karıştırılarak kolayca tüketilebilmektedir.

Muz

Muzun lifli yapısı sebebiyle karın ağrılarınız hafifte olsa giderilecektir ve emilimi arttıracağından dolayı hazımsızlığı zamanla yok edecektir.

Ananas

Karın ağrısı veya sindirim sisteminde görülen rahatsızlıklar sebebiyle en fazla 2 dilim tüketilmesi hazımsızlığa karşı epey etkilidir.

Limon Suyu

Limon, kabızlık konusunda hazımsızlık problemlerini yok eden özelliğiyle bakterilerin azalmasında, sindirim sisteminin iyileşmesinde çokça tercih edilmesi sebebiyle toplum arasında popülerliğini korumaktadır. Benzer şikayetler doğrultusunda evde bulunabilecek olan limonun bir çorba kaşığı çorbaya veya suya koyularak tüketilmesi bağırsaklarda rahatlamaya sebep olacaktır.

Sıcak Kompres

Özellikle regl dönemindeki kadınlardaki ağrının azalmasındaki en etkili yöntemlerden olan sıcak su torbaları, hazımsızlık, sindirim ve soğuk algınlığı gibi nedenlerden dolayı karın ağrısı çekenlerde oldukça etkili olacaktır.

Elma Sirkesi

Çorba kaşığına birkaç damla koyulan elma sirkesinin ılık suyla karıştırılması sonucunda ağrılarınız kısa sürede azalacaktır.

Karın ağrısı gittikçe şiddetleniyorsa ve durmuyorsa acilen doktor müdahalesine ihtiyaç duyulmaktadır. Uzman görüşü doğrultusunda uygulanacak tedavi programı sizlere evde yapılan çözümlerden daha kalıcı etkiler bırakacaktır.

Bilinçsiz şekilde kullanılan doğal yöntemlerin ileride ortaya çıkaracağı, diğer istenmeyen sonuçlar kişilerde karın ağrısından da öte bir hastalığa yol açmasına sebep olacaktır.