Anoreksiya Yani Diğer Adıyla Zayıflama Hastalığı Nedir?
Anoreksiya, yani anoreksiya nervosa, genellikle yeme alışkanlıkları ve kilo kontrolü ile ilgili obsesif düşünceler ve davranışlarla karakterize bir psikiyatrik bir hastalıktır. Anoreksiya, yetersiz beslenme sonucu ciddi tıbbi sorunlara yol açabilen yaşamı tehdit eden bir rahatsızlıktır.
Anoreksiya Nedenleri Nelerdir?
Anoreksiya’nın kesin nedeni bilinmemektedir, ancak çeşitli faktörlerin birleşimi hastalığın ortaya çıkmasına neden olabilir. Bu faktörler arasında genetik yatkınlık, çevresel faktörler, kişilik özellikleri, sosyal baskı ve stres yer almaktadır. Anoreksiya, genellikle genç kadınlar arasında görülür ve toplumun zayıf olmanın arzulandığı güzellik idealleri nedeniyle artmaktadır.
Anoreksiya Belirtileri Nelerdir?
Anoreksiya belirtileri, genellikle yetersiz beslenme sonucu vücutta meydana gelen değişiklikler ile ilişkilidir. Bunlar arasında aşırı zayıflık, ciltte kuruluk ve çatlaklar, tüy dökülmesi, tırnakların kırılganlığı, saç dökülmesi, anemi, halsizlik, baş dönmesi ve düşük kan basıncı yer almaktadır. Anoreksiya hastaları genellikle diyet yapmaktan kaçınmak için çevrelerindeki yiyecekleri reddederler, yemekleri gizli veya diğer kişilere yemek yedirirler ve yemek yeme alışkanlıklarını gizli tutarlar. Ayrıca, kilo almaktan korkarlar ve kendilerini kilo almalarını engellemek için yoğun egzersiz yaparlar.
Anoreksiya Tedavisi Nasıl Yapılır?
Anoreksiya tedavisi, genellikle bir takım psikoterapi, ilaç tedavisi ve beslenme danışmanlığı ile yapılır. Tedavinin amacı, hastanın sağlıklı bir kiloya ulaşmasını ve sağlıklı yeme alışkanlıkları geliştirmesini sağlamaktır. Terapi, hastanın diyet alışkanlıklarını değiştirmesi, sağlıklı bir vücut imajı geliştirmesi, yeme bozukluğu ile ilgili obsesif düşüncelerini ele alması ve olumsuz düşünce kalıplarını değiştirmesi gibi konuları ele alır. İlaç tedavisi, depresyon veya anksiyete gibi eşlik eden psikiyatrik rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılabilir.
Anoreksiya Hastaları Nasıl Beslenmeli?
Anoreksiya, genellikle yeme alışkanlıklarının kontrol edilmesindeki zorluklar nedeniyle kilo kaybına neden olan bir yeme bozukluğudur. Anoreksiya hastaları, yemek yemekten kaçınma veya yemek yeme sıklığını azaltma eğilimindedirler. Bu davranışlar, zamanla sağlık sorunlarına ve hatta ölüme yol açabilir.
Anoreksiya hastalarının beslenme ihtiyaçları, diğer insanların beslenme ihtiyaçlarından farklıdır. Bu hastaların vücutları, normal beslenme alışkanlıklarını sürdüremeyecek kadar zayıflamıştır. Bu nedenle, anoreksiya hastalarının beslenmeleri önemlidir.
Anoreksiya hastaları, sağlıklı bir vücut ağırlığına ulaşmak için diyetlerine yeterince kalori eklemelidirler. Ancak, bu kalorilerin sağlıklı kaynaklardan gelmesi önemlidir. Anoreksiya hastaları, yağsız et, süt ürünleri, tam tahıllı gıdalar, meyve ve sebzeler gibi sağlıklı gıdaların yanı sıra, yağlı gıdalardan ve şekerli içeceklerden kaçınmalıdır.
Anoreksiya hastaları, beslenme planlarını sıkı bir şekilde takip etmelidirler. Bu planlar, kalori alımı ve öğün zamanlaması gibi konuları içermelidir. Beslenme planı, anoreksiya hastalarına sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırmak için tasarlanmalıdır.
Anoreksiya hastaları, düzenli olarak diyetisyenleri veya doktorları tarafından izlenmelidirler. Bu, sağlıklı bir vücut ağırlığına ulaşmak için gereken kalorilerin doğru şekilde alındığından emin olmak için önemlidir. Doktorlar, hastaların sağlıklı beslenme alışkanlıklarına uyduklarını doğrulamak için kan testleri veya diğer testler de isteyebilirler.
Anoreksiya hastaları, yemek yeme korkuları ve endişeleriyle başa çıkmak için yardım almalıdırlar. Bu yardım, terapi veya destek grupları aracılığıyla sağlanabilir. Anoreksiya hastaları, destek gruplarına katılarak, benzer durumdaki diğer insanlarla iletişim kurabilir ve motivasyonunu artırabilirler.
Buna benzer bilgilendirici sağlık makaleleri için sitemizi bu linkten ziyaret edebilirsiniz.
