Mevsim geçişlerinde görülen sıcak ve güneşli havalara dikkat edilmesi gerekiyor. Mevsimsel sıcaklığın yüksek olduğu günlerde sağlıklı beslenmenin önemi daha da artıyor. Nevşehir İl Sağlık Müdürü Dr. Rahim Ünlübay, “Özellikle bu sıcak havalarda, sıcaklığın yoğun olduğu saatlerde mümkün olduğunca dışarıda dolaşmamak gerekiyor. Mevsim meyveleri ve sıvı tüketmeliyiz. Mümkün olduğunca ağır yemeklerden kaçınarak sıvı almalıyız. Güneşte çok fazla gezildiğinde bayılmalar, tansiyon düşüklüğü, bulantı ve kusma olabilir” şeklinde konuştu.
Mevsim Geçişleri
Ünlübay, “Güneşte çok fazla gezildiğinde bayılmalar, tansiyon düşüklüğü, bulantı ve kusma olabilir. Yoğun güneş altında kalan meslekler olabilir. Eğer böyle bir duruma maruz kaldığında baş dönmesi, bulantı gibi şeyler hissettiğinde en yakın sağlık kuruluşuna başvurmasını tavsiye ediyoruz” dedi.